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想减肥又想喝伏特加?这样做!

作者: 供求信息  发布:2020-01-16

   喜欢喝伏特加的人都知道,伏特加是俄罗斯的国酒。作为一个战斗性民族,其酒也十分的彪悍,不仅酒精度高,口感强劲,就连卡路里也不少,这对于喜欢伏特加的朋友来说,无疑是一种折磨。嘴上一时享受,臀上一世肥肉。一颗减肥的心和一个能喝的胃,今天谁又占上风?管不住自己的嘴,迈不开自己的腿,肿么办?小编这就给你支招。

  

   要想过足嘴瘾,又想减少卡路里的摄入,最有效的办法就是自己制作伏特加饮料,既能控制卡路里,又能享受调制饮品的乐趣。当然啦,你喝,还是不喝,伏特加的卡路里还是在那里,不多也不少。所以,最首要的问题还是找些卡路里较低的伏特加。市面上可供选择的伏特加品牌可不少呢!除了原味伏特加外,还有风味伏特加。根据自己的心情来,看上哪个就把哪个带回家。

  

   调制低卡路里伏特加的要点就是,加入的一定是低卡路里成分。当然啦,如果你喜欢享受伏特加纯纯的口感,在烈酒杯里加点冰块,慢慢地抿也是可以的。

  

  

   配方一:Mio伏特加

  

   材料:伏特加、苏打水、Mio运动型饮料、柠檬

  

   调法:Mio有没有听起来清新可人,这样的一种伏特加做起来也是非常的简单呢。首先准备一标伏特加(烈酒杯即可,既可以保证伏特加的口感,又可以控制热量),倒入装满方冰的高杯中,加入适量的苏打水,再加入自己喜欢的Mio,搅拌均匀,最后以一片新鲜的柠檬作为装饰。

  

   配方二:Crystal Light伏特加

  

   材料:伏特加、Crystal Light无糖低卡维他命粉、青柠檬

  

   调法:Crystal Light是指超浓缩维他命饮料粉,一包的热量仅在10卡左右,有多种口味可供选择。首先将维他命粉泡好,放凉,在装满方冰的高杯中倒入一杯伏特加,注满事先冲好的维他命饮料,最后再挤一些柠檬汁,一切都刚刚好。

  

   配方三:芒果马天尼

  

   材料:芒果汁、菠萝汁、橘子汁、柠檬汁、鸡尾酒摇杯、马天尼杯

  

   调法:芒果马丁尼肯定少不了芒果汁,所以首先我们要把芒果汁倒入预冷的鸡尾酒摇杯中,加入伏特加,依次加入菠萝汁、柠檬汁,加入黄瓜切片,将所有材料摇匀后,再过滤至预冷的马天尼杯中。哒哒~~,这样一杯美丽又可口的芒果马天尼就调制好了。

  

   配方四:蔓越莓伏特加

  

   材料:蔓越莓汁、伏特加、苏打水、柠檬切片

  

   调法:先将蔓越莓汁冰镇备用,把伏特加倒入装满方冰的高杯中,倒入冰镇的蔓越莓汁,再加入冒着泡泡的苏打水,最后点缀一片新鲜的柠檬,泡泡的呲呲声,融入甜甜的蔓越莓汁,混以伏特加的灼热的口感,一切都那么完美!

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